Thérapeute de couple & sexologue Spécialisée dans les séparations "bienveillantes"

Traverser sa séparation en limitant les dégâts

Vous traversez une séparation et vous avez besoin d'y voir plus clair rapidement. Je vous propose des consultations professionnelles, structurées, neutres et humaines pour préserver les enfants, maintenir un dialogue possible et traverser cette période avec un cadre clair.

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Et si considérer la séparation juste comme un « passage » était une meilleure option qu'une déclaration de guerre ?

25 ans d'expérience
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Vous vivez une séparation toxique, voire dangereuse ? Demandez rapidement une consultation de crise pour retrouver de la clarté, prendre du recul et déterminer les prochaines étapes.
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En cas de danger immédiat, appelez la police ou la gendarmerie au 17, ou le 112. Pour les femmes victimes de violences, le 3919 propose une écoute et une orientation gratuites.

Le constat

Pourquoi ce site ?

Quand un couple prend rendez-vous avec un thérapeute, son objectif premier est de sauver son couple. Dans de nombreuses situations que j'ai rencontrées, les couples avaient beaucoup trop attendu et il était devenu trop tard pour sauver leur relation.

Devant ce constat, ils stoppent net la prise en charge.

Presque toujours, je proposais quelques séances pour les accompagner dans cette séparation. La réponse était presque toujours non.

Et ainsi la guerre commençait. Et les dégâts irréversibles qui vont avec.

Les dommages collatéraux d'un divorce qui se passe mal sont nombreux. Les premières victimes en ligne directe sont les enfants.

Comment des enfants, ayant vécu un traumatisme important du divorce de leurs parents, pourront-ils eux-mêmes construire sereinement leur propre couple ?

Imaginez la sensation d'impuissance du thérapeute, observant la destruction de ce couple qui s'est un jour tant aimé.

C'est pour cela qu'aujourd'hui, au vu de ce constat, j'ai décidé de m'occuper exclusivement des ruptures, par un accompagnement à la séparation bienveillante. Que ce soit en situation d'urgence, quand une mauvaise nouvelle vous tombe dessus et que les émotions vous envahissent, individuellement ou en couple.

Les rôles de l'avocat et du thérapeute sont complémentaires : l'avocat intervient sur le droit et la défense de vos intérêts, tandis que le thérapeute vous aide à traverser les émotions et à préserver le dialogue. L'avocat ne doit pas être pris pour un thérapeute, pas plus que le thérapeute ne se substitue à l'avocat.

"La séparation est désormais actée.

Une réalité, il va falloir y faire face.

Vous êtes submergé(e) de pensées négatives.

C'est là que j'interviens. Je vais vous aider à mettre de l'objectivité dans ce tsunami d'émotions.

Si vous avez des envies de revanche, je vous demanderai tout simplement de revenir en arrière et de penser à ce moment où vous avez aimé l'autre.

Cette page se tourne. Je suis là pour vous aider à l'écrire autrement."

  • Une séparation non accompagnée peut causer des traumatismes durables chez les enfants
  • Les conflits prolongés coûtent émotionnellement et financièrement très cher
  • Il est possible de se séparer avec respect et même bienveillance
  • Les consultations en visio permettent d'agir vite, où que vous soyez
  • Un regard extérieur neutre et expérimenté change tout
Dominique Pern

À propos

Dominique Pern

Sexologue et thérapeute de couple, j'ai suivi une formation de trois ans à la faculté de médecine Paul Sabatier de Toulouse — l'une des références en France dans ce domaine.

Pendant 25 ans, j'ai exercé en cabinet privé à Toulouse, accompagnant des centaines de couples à travers les crises, les deuils amoureux et les séparations.

Après trois ans de retraite, je reprends une activité exclusivement en visio, avec une spécialisation claire : aider les couples à traverser la rupture sans se détruire — et sans détruire leurs enfants.

Ma formation en sexologie me permet également d'aborder, si nécessaire, les dimensions intimes et sexuelles que traversent souvent les couples en rupture.

Sexologue Thérapeute de couple Fac. de médecine Toulouse 25 ans de pratique Cabinet privé 100% en visio

Ce que je propose

Mes consultations

Les descriptions ci-dessous vous permettent d'identifier le format le plus adapté. Les conseils personnalisés sont donnés dans le cadre d'une consultation.

Consultation de crise

Pour aborder une mauvaise nouvelle, traverser le choc de l'annonce et éviter les débordements qui aggravent la situation.

Format standard — 60 min90€ Format approfondi — 90 min120€ Voir les créneaux disponibles

Consultation individuelle

Pour traverser personnellement la rupture, retrouver vos appuis, comprendre ce qui s'est passé et envisager la suite.

Format standard — 60 min80€ Séance de suivi — 30 min55€ Voir les créneaux disponibles

Séance co-parentale

Pour préparer et traverser ensemble la séparation, et construire une coparentalité durable et apaisée.

Format standard — 60 min90€ Format approfondi — 90 min120€ Voir les créneaux disponibles

Un cadre simple

Comment se déroule la première rencontre ?

Vous n'avez pas besoin de tout savoir ni de tout expliquer dès le premier message. Nous avançons progressivement, avec un cadre clair et confidentiel.

01

Vous choisissez votre créneau

Le calendrier affiche directement les horaires disponibles. Vous choisissez la consultation, la date et l'heure qui vous conviennent.

02

Vous demandez et réglez

Vous choisissez votre créneau et renseignez vos coordonnées. Les modalités du règlement par Wero vous sont ensuite adressées avant la confirmation.

03

Vous préparez la séance

Après la réservation, vous recevez le lien du questionnaire préparatoire. Son résumé me permet de préparer la consultation, qui reste consacrée à vos priorités.

Ils témoignent

Ce qu'ils disent

Dominique nous a aidés à nous séparer sans nous déchirer. Nos enfants ont été épargnés. C'est inestimable.

M. & C. — Parents de 2 enfants

J'étais seule face à ma rupture. Ces séances m'ont permis de comprendre, de prendre du recul et de repartir debout.

Sophie, 41 ans

Nous nous sommes séparés après 18 ans. Dominique nous a appris à rester des partenaires en tant que parents. Merci.

Thomas, 48 ans

Rendez-vous et contact

Un contact simple et direct

Consultez directement les créneaux disponibles et réservez votre consultation en ligne. Pour une simple question pratique avant de réserver, vous pouvez aussi m'écrire sur WhatsApp Business.

📧 contact@urgence-separation.fr
📞 WhatsApp réservé aux questions pratiques
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WhatsApp est réservé aux informations pratiques. Les conseils personnalisés sont donnés uniquement dans le cadre d'une consultation. Merci de ne pas transmettre votre récit détaillé ni de document sensible par cette messagerie. Elle n'est pas un service d'urgence médicale ou de mise en sécurité.

Le numéro WhatsApp professionnel sera activé lors de la mise en ligne.

Pour aller plus loin

Ressources complémentaires

La masterclass et les articles restent disponibles ici, en complément des consultations.

Découvrir la masterclass et les articles

Une fois par mois

La Masterclass en groupe

Une fois par mois, je propose une session en direct, en petit groupe, consacrée à un thème précis autour du couple et de la séparation.

Chaque participant remplit au préalable un questionnaire court, adapté au cadre collectif. Les réponses, qui restent confidentielles et ne sont pas communiquées au groupe, me permettent de préparer la séance et d'identifier les questions à aborder.

À partir des questions et préoccupations recueillies, je vous apporte des repères concrets pour mieux comprendre ce qui se joue et aborder les premières semaines avec davantage de clarté.

Un temps d'échange permet également de répondre aux questions qui intéressent l'ensemble du groupe.

6 à 8 participants Session de 2h en direct
45€/pers.
Maintenue à partir de 5 inscrits En cas d'effectif insuffisant : report ou remboursement
Paiement à l'inscription
Prochaine session

Traverser les premières semaines après l'annonce

  • Questionnaire court de préparation inclus
  • 6 à 8 participants maximum
  • Repères concrets et temps d'échange
  • En direct par lien d'appel WhatsApp
  • 2h — 45€ par personne
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Réflexions

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Informations

Mentions légales et confidentialité

Avant publication : complétez le statut juridique, le numéro SIREN/SIRET, l'adresse professionnelle, l'hébergeur et la durée de conservation des demandes. Si les séances sont vendues en ligne, des conditions générales de vente et les informations relatives à la médiation de la consommation devront également être ajoutées.